☆Twinkle RyoCo Com☆

自分のドーシャをチェックできるサイトをみつけました。
アーユルベーダでの体質チェックができます。

http://www.pukkaherbs.jp/dosha_check.shtml

わたしは一時は、カパ優勢になってたけど、一度ヨガの先生に考えてもらったら
ヴァータもあるって分かって、

今回チェックしたら、ヴァータ優位でした。
ヴァータの体質が出やすいのはよくわかります、、、反省。
流されやすい、エネルギーの使い方が極端、、、などなど。
あたまに血がのぼって下りてかない感じですか。
（だからか、ヘッドスタンドがすごく好きなポーズです）
ヴァータを安定させるのには、牛乳やショウガも効果的みたい。

PUKKAのリラックスもおすすめらしくて、こんど試してみよう。
最近寒くなったらいろいろなオーガニックハーブティを試したくなってちょいちょい
買っちゃうんだけど、高いね。しかもたまに飲みにくいものもあったりしてね。


マクロビ的には、ハーブティーは拡散性が強すぎるからダメらしいです。
アーユルベーダとかマクロビとかビーガンとか、みんないろいろ。
わたしはビーガンの常温野菜や海草サラダが無理だったので、
マクロビやアーユルベーダの火を通したものを食べるという意見に賛成してます。
最近は牛乳も飲むように戻ったので、マクロビアンじゃないです。

Wo!
Zac Efron was amazing cute!

What was that..
This is my comment about this my movie.
It told us like,
'Never recover our hearts,and also never to organize the family relationship'
The mental problem is so hard to fix....

結構面白かった。

なんど聞いても泣けるよ。ディズニー最高です。
パソコンつけたらすぐこれ聴くよ〜！

so close

You're in my arms
And all the world is gone
The music playing on
For only two
So close togehter

And when I'm with you
So close to feeling alive

A life goes by
Romantic dreams must die
So I bid mine goodbye
And never knew
So close with waiting
Waiting here with you
And now, forever, I know
All that I want is to hold you
So close

So close to reaching
That famous happy end
Almost believing
This one's not pretend
Now you're beside me
And look how far we've come
So far
We are
So close...

Oh, how could I face these faceless days
If I should lose you now?

We're so close to reaching
That famous happy end
Almost believing
This one's not pretend
Let's go on dreaming
Though we know we are
So close
So close, and still
So far...